经常举重吃苏打饼干代替主食可以吗。

更新时间2018-03-28 23:13:53

适当补充营养~

当然不可以

饼干怎么可能代替主食，营养跟不上去啊

那肯定不行，用饼干代替主食必然导致营养不足，会对身体形成不良影响的。

建议您可以添加一些瘦肉!可以补充一些纯牛奶,建议您要吃主食,不要偏食