我爸为什么老爱抽烟

更新时间2018-03-26 21:32:51

烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。  

因为习惯了，

当人一件事经常做，某一天突然断了，会反而不自在，

这些都是日积月累积下来的习惯罢了，

  劝他少抽即可，慢慢戒吧。

        唉…实话实说：人人都明白“吸烟有害健康”！年轻时真学会了，久而久之也就不容易戒了，没有办法。

爱抽烟是习惯问题，是从年轻的时候养成的习惯。我们暂且不讨论，吸烟对身体是否有害的问题。只讨论介习惯这一个问题。一个人如果想改掉一个习惯，至少要坚持90天以上。最好的方式是培养他另外一种生活习惯，代替现代的生活习惯。

抽烟是个人养成的习惯，意志坚强的人是可以戒掉的，意志薄弱的人却很难戒掉。

抽烟对人身体不好，还是很多人在抽，劝他少抽

一代伟人还抽烟呢，烟瘾很难改的，不能强制戒。用爱的方式可以帮他。比如，一起体检下肺部，看下肺癌的视频。戒烟了就要达成他一个愿望等

这就是个习惯，还是个不好的习惯

多年养成的习惯

吸烟是一个坏习惯，可能他一直都吸习惯了，一时改不了了，你可以对他说吸烟有害健康，劝他试着慢慢把烟给戒了。