更新时间2018-03-19 04:38:54
公平一,以长远眼光看问题,知道困难只是暂时的,办法总比问题多。二,一分为二地看问题,凡事 看到不利一面,也要看到有利一面。三,多与开朗、积极的人交往、交流,向他们学习。四,遇到问题,向别人诉说,顺便得到帮助、开导或启发。五,适当户外活动、体育运动,早睡早起身体好!六,多读有益书籍,从中获得人生、生活的灵感。七,树立理想、目标,制定计划,并为之行动!
有病就医,无病别呻吟,疏导是心理疾病最有效方法.
只要你还活着,生活就是美好的,没有什么是克服不了的,家人永远是最强的后盾
这是精神病,不及时医治很容易做出轻生的事