我今年13岁，在12岁没发育的时候染上了手淫，现在已经戒了，但是还是戒不了色。

更新时间2018-03-17 10:30:28

我今年13岁了，去年没发育前染上了手淫（不能确定到底是不是）然后看了一些正能量的文章，从去年十月份到今年已经戒除了，但是还是有一点戒不了色，现在好像开始发育，长阴毛了，现在阴茎和睾丸也都挺正常的在同龄人中算中上等，但是我就是怕会影响到以后的发育甚至是生育，我现在应该怎么办

你没有事的。只要你能够彻底戒除手淫；每天多运动、多注意科学饮食和营养搭配、勤洗澡（重点清洗私处卫生）、勤换洗内裤、多注意睡眠质量，就能有效的保障好你的身体健康及性健康的；而且身体还能健康快速发育增长的。希望能帮到你，祝你健康快乐的成长。

戒掉是对的啦

毕竟手淫是个非常非常不好的习惯啦

很正常的现象，努力转移注意力就行了

绝对必须马上戒掉，待成年再想这些事

没什么，挺好的啊！正视事实，顺其自然，不沉迷其中就行……

嗯，发育期都这样过来的

现在戒掉了就很好，一切正常，不会影响发育和生育的，轻松快乐地面对生活

适度手淫不影响健康和生育，放心吧！

你还小，身心健康成长重要，不要胡思乱想了