更新时间2018-03-16 20:08:59
可以适当补充维生素以及锌等类元素,不要过度,适量就好,一定要根据医生建议来完成,不可自行服用
补充锌等微量元素
阴经发育完全不完全取决于种族及生活习惯,只要身体营养均衡就好。
实话实说:身体健康,根本无需特殊的补充。
天天吃好喝好,过上有质量的生活,才是人生的真缔。
多吃海产品,如牡蛎、海参、虾等,还有雄性动物肾脏和鞭类,吃些枸杞和韭菜之类的。
没有什么有效的药品或食物
如果还没有到发育的时间无需在意,如果有发育异常则需要经检查后确定病因对因治疗。
需要多吃驴的器官
需要牛便等便体。
含锌量高的食物,比如海鲜类。
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