肾虚该怎么调节？

更新时间2018-03-16 16:08:29

中医辩证调理为宜，肾虚有多个证型，须请中医辩明证型，对证调理效果才好。食疗、成药、汤药均可。

肾虚主要是2方面,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,用五行健康茶如桑葚子,枸杞,黑玛卡,锁阳等等补肾茶.

建议可以去找个中医辨证开出药方来调理调理，平时注意休息，保证充足睡眠

可以去看看中医调理。

建议中医调理

你好，一般肾虚的就是建议你去中医调理一下

要分阳虚或阴虚，怕冷为主是阳虚，怕热为主是阴虚，阳虚金匮肾气丸，阴虚六味地黄丸

严重的去看中医，轻微的食补，羊肉、狗肉、鸽子肉、鹌鹑、山药、苁蓉、枸杞、黑色食物。我泡的枸杞酒常年喝。

应分阴虚和阳虚才不起反作用

肾虚主要是四方面,一个是肾阴虚,一个是肾阳虚,一个是肾经亏虚,一个是肾气虚.补肾要注意一个原则,肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了.平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品.

建议可以去找个中医辨证开出药方来调理调理，平时注意休息，保证充足睡眠

 

建议可以去看看中医调理。