痤疮患者平时饮食应注意什么？

更新时间2018-03-16 15:40:20

痤疮是皮肤科的最常见的病种之一，又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80％～90％的人现在都患有此病。
痤疮患者在进行治疗的同时也要注意日常生活中一些事项：
饮食注意：高糖分、高脂肪、辛辣等刺激性食物会加重或诱发痤疮，应尽量少吃；饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果及富含维生素，粗纤维的食物。
化妆品注意：含有香料混和物、对苯二胺、甲醛等成分的化妆品、香水及防晒护肤品等均有刺激痤疮爆发的作用，宜少用或不用。
机械性刺激：摩擦、挤压等因素均可加重或诱发痤疮的发生。
药物注意：溴、碘类药物及外用皮质类固醇制剂均可诱发或加重痤疮。
其他注意：注意劳逸结合，作息规律，避免熬夜，保障睡眠，防治便秘等等。