慢性前列腺炎锻炼

更新时间2018-03-16 11:50:03

慢性前列腺炎每天快走锻炼要走几个小时能够达到辅助治疗的目的··我只想知道快走几个小时不想知道怎么治疗·谢谢

慢性前列腺炎来说走路是不错的选择，但不宜过长，适量为宜。平时也要注意对前列腺的保养比如减少对前列腺的压迫，在工作座椅上配一个前列坐枕，有中草药的那种，既可以减轻对前列腺的压迫又可以有中草药熏香理疗，体魄健康抵万金。

适度的锻炼就好，没必要太纠结具体几小时吧？