有性冲动老是控制不住想收银怎么办那种感觉欲望一来就想动下面的

更新时间2018-03-16 11:28:47

冲个热水澡，做100个俯卧撑，上床睡觉。

你可以做深蹲，一直到沒有淫念。阿彌陀佛

想手淫的时候，转移一下注意力，多体育锻炼，多做点有意义的事情，平时还要多吃补肾的食物。

戒掉手淫，找个女朋友吧，这样就可以解决的啊

顺其自然，适当控制。

那是没办法的，实在忍不住就撸吧

你这样下去是早泄和前列腺炎的前奏啊，不要瞎撸了。

我也是这样

多锻炼身体  分散注意力 

告诉自己，手瘾过度严重危害身心健康

赶紧戒掉手淫

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