更新时间2018-03-16 11:26:44
开始是一天一次或者两次 到现在一个星期一次，，再到一个月一次，有因高中生活压力大，不想让家里人知道，再加上易生气，我该怎么办，食补 ，锻炼，我该怎么办，请专家帮忙，小弟我才17岁，有没有能不看医生自己恢复的希望。从上一次到今天不手淫，已经有1个多半月了，我的决心越来越大，我就想知道我这早泄能有不看医生自行好的希望吗？这个完全没问题，你的决心意志力可以。手淫偶尔回没事。你在每天不定是的提肛，锻炼副交感神经就能练好。想怎么样就怎么样，能随心所欲。
这个是正常现象，等你坚持两年，20岁左右就好了
放心，问题不大。只要加以改善，手淫不可大勤，你的人生永远光明。
控制以后会很快好起来的
手淫給心理帶來的負擔太重，也確實戒不掉。
戒掉手淫肯定能恢复
你现在彻底戒除手淫，当然能逐渐恢复好的。建议你立即戒除手淫；做到每天多运动、多注意科学饮食和营养搭配、勤洗澡（重点清洗私处卫生）、勤换洗内裤、多注意睡眠质量，养成良好的作息及卫生习惯，你出现的情况就能逐渐恢复好的。
主要是转移兴趣
可以自行恢复的
这是一种瘾，可以戒掉的，而且人体是有自我修复功能的……相信自己，加油！！
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