视力下降

更新时间2018-03-16 11:04:25

这三个月因为过度接触电子设备视力在缓慢下降~以前是5.0视野.现在是接近200度了！

现已经减少接触电子设备~不过想问问还有没有希望回复到以前的视野！

有没有什么方法减缓视野度数的增加？

向远方眺望是一个好方法，平时看不清时不要挤眼睛，要立刻带上眼镜，避免经常使用电子设备。鱼肝油对视力有恢复作用，水果方面可以选择蓝莓等，经常眨眼睛，不让眼睛干涩，祝你早日康复。

改正用眼习惯，尽量不看电子产品

1.多点眼部休息，少用眼，注意休息。平时多望远处，不要老是看手机电脑。

2.饮食方面多吃蔬菜水果、喝菊花枸杞茶等

视力下降去医院看看，检查一下，看看是不是假性近视。确定才能治疗。

少看电子产品，多按摩眼部

视力下降不是好事,上网看书学习要注意保护好视力.为防止视疲劳.应每小时做做眼保健操.运动运动等,保正近视不再上升

如果3月至少可以好转的。

不可能，近视需要带眼镜校正，没有其他特殊的。要么行激光手术矫正，但200度没有必要，最好加强锻炼，多在阳光下远照，多看远方。

远离造成视力下降的东西，做视力保健操

少接触电子设备。

还是适当休息为好。