如何根治SY

更新时间2018-03-16 10:54:06

老是反反复复戒不了，意志力薄弱，已经影响到正常的生活，老是破解，想知道最有效的方法！

意志力是关键，意志力薄弱是你不想戒的借口。

要树立自信心，外因是条件，内因是根本，关键在自己。

赶快结婚吧。这是最好的办法。

找个人成家，立志做个好人。很快会感觉，做那啥将是个奢侈的念想。

最主要还是闲的，只要让自己忙碌起来，没时间想那些事，没时间看那些烂片，一切都会慢慢好起来。

没有好的办法，自己克制一点。减少手淫，一周一次，对身体没有任何影响。