更新时间2018-03-16 09:30:34
手因为不小心呛到了墙上导致小拇指掌骨骨折 打了石膏后不知道小臂可不可以动 如果老动弹是不是很难长好早期功能锻炼是预防关节活动障碍最主要的措施,但是许多人对此并不清楚。所谓早期,是指受伤或手术后3周或6周以内,具体时间需根据骨折的部位、年龄及程度来决定。骨折的早期疼痛、肌肉痉挛、血液回流差、肢体肿胀、骨折处不稳定、及外固定等影响了关节的活动,此时的功能锻炼,既要早期进行,又要适可而止。
具体方法是,首先是抬高患肢,消除肿胀,同时进行未固定的关节锻炼。上肢或下肢骨折时,一般手指及足趾并未固定。因此必须每天活动末端的关节。此外还应作肌肉收缩锻炼。四肢骨折医用高分子绷带固定后,虽说关节已不能活动,但肌肉还可作收缩锻炼。每天主动的多次作肌肉收缩,每次大约20分钟,这样可以促进肢体的静脉及淋巴回流,消除肿胀,减少肌肉之间的粘连,减慢肌肉萎缩,给骨折部位造成一定的生理压力。促进骨折的愈合。
小臂当然可以适度活动的!手指也可以适度伸屈功能锻炼的!活动过猛不行,一点不动更不行!
可以动没事
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