更新时间2018-03-16 09:13:48
L5-S1椎间盘软组织影局限性向后延伸，硬膜囊前缘受压。您的情况相对来说还是比较轻的。主要是推荐保守治疗看看。不要久坐不要受凉。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏。口服中药治疗。慢慢适应性活动。主要是推荐主动性活动为主。
得了腰椎间盘突出首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合牵引按摩及膏药外敷以缓解症状，如果经上述治疗效果不佳，可以考虑行椎间孔镜手术治疗
腰5骶1，很典型的病例，比较容易治疗的。
如果有明显的症状，还是手术治疗为好。
抽空多拉拉单杠，做做牵引。
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