崴到脚。。。

更新时间2018-03-16 09:11:52

刚才打球 歪到脚 那边肿了 捏他会痛 可以走路 冰敷 这么冷天可以? 我是南方的

冰敷是为收缩血管，减少出血，以免血肿扩大。建议速去正规医院的骨科诊察，必要时拍个片子看看有否骨折。如无骨折，用点活血化瘀的药物内服外敷，少活动，脚抬高，很快就会好。

加个护踝试试

贴膏药 就行 尽量别活动

前三天需要冷敷。

先到医院就医

要擦药酒才行，严重的得要去医院看。

最好到医院做进一步检查,以确定没伤到骨头