更新时间2018-03-16 09:10:47
颈椎病治疗方法,1,少看手机。看手机的时候会低下头来,如果看久了会对颈椎有危害,造成颈椎僵硬。2,坐一会儿了,多运动,做颈椎运动。你可以扭脖子,让脑袋转几圈,按摩一下颈椎。3,在睡觉的时候,可以把头仰起来睡,这样对颈椎有一定的好处,颈椎在成一条线的时候,说明颈椎很健康,仰头睡,就可以使颈椎在成一条线。4,没事别在家里光待着,坐着。如果颈椎一直不动的话,就会加坚硬,不灵活,多出去运动。用中医内服和外敷结合治疗
胳膊无力的话,应该颈椎核磁共振,明确压迫部位后手术
出现多长时间了,这个疾病可以采用中医一人一方针对性的治疗
年纪比较轻的话,就到正规医院检查治疗,别信所谓的“家传秘方”,基本是忽悠人的
还是保健操效果好
可以中药试试
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