很多的时候，中老年人膝盖感觉寒冷，腰酸膝痛，甚至走路打软腿是怎么回事

更新时间2018-03-16 09:06:46

肾阳虚吃点鹿茸补补

老寒腿 （注意保暖）

人老先老腿 （积极锻炼下肢）

  您好，考虑缺钙引起的，补钙的话，多吃大豆，每天喝豆浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收
      指导意见：
      多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促进钙的吸收。

肾阳虚寒，可以口服桂附地黄丸

体虚的表现，要小心关节炎。

肾阳虚症状