担心自己的跟腱

更新时间2018-03-16 09:06:25

我因为在半年前脚踝骨折，导致我现在很害怕伤病，总担心自己跟腱会断 我191cm 165斤

  病情分析：
     你好，根据你描述的情况一般考虑是可以恢复的，3个月左右恢复，一般是不会有后遗症的，
     指导意见：
     建议你一个月后多锻炼身体，局部热敷，密切观察，祝您健康。

骨折过，多注意补钙，尽量别做大幅度的运动什么的

可以适度功能锻炼，剧烈运动前需要热身

啥做剧烈运动，沙星类，他汀类药物绝对不能吃。

没事，恢复的好，因为年轻。可以中医针灸调理一下，每天坚持泡泡脚

好了多注意点！如果你是学体育的就得更小心了！

应该是没什么事情吧

只要是不进行过激的运动就不会有事的

正常运动不会的

不要剧烈运动没问题，心理因素

为什么会有这种担心呢，正常运动不会有问题的