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绿豆糕减肥吗?
更新时间2018-03-15 23:58:17
如果每天都吃绿豆食品呢,绿豆饼等等不
减肥
。
1, 糕点一般都属于高糖加工食品,属高热量食品,吃多了肯定会发胖,建议尽量少吃。
2,
绿豆糕
是一种初夏的时令食品, 色泽浅黄色或嫩绿色,口感细润紧密。
绿豆糕
也是端午节的传统民俗食品之一。
3,绿豆糕性味甘寒,夏天食用有清热解毒的作用,能抵御暑气,还有美肤养颜的功效。
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