每天早晨吃煎饼果子之类的会胖吗?
更新时间2018-03-15 23:05:13
我在
减肥,每天早晨七点半
跑步,跑到八点多,然后休息一会儿吃早饭,吃
煎饼和粥或者豆腐脑,中午吃一点点凉菜。到了下午四点半再
跑步半小时以上,晚饭不吃。这样会瘦吗?我也超爱吃哎,个人感觉
煎饼果子热量还是稍微高一些吧,如果你确实要
减肥,建议不要吃那么多吧;因为有些MM都直接拿个
煎饼果子当晚饭的哎
你如果能坚持做到你上面说的那些运动,百分之百能瘦,8过一定要坚持哦;祝你成功~~早日窈窕~~
相关标签:煎饼果子,煎饼