北方冬天晨跑应该穿什么外套？

更新时间2018-03-07 06:03:24

冲锋吗？还是爆汗服？还是里边一套保暖衣加抓绒运动服，还是外面需要穿个薄款羽绒服？新手想开始晨跑，希望一直在跑步的老手吗，给些推荐跟实际的即保暖，又便行动运的穿着。。谢谢

秋冬冷了，跑步的人少了，在操场上你就可以肆无忌惮的爽爽的开开心心的快快乐乐的蹦蹦跳跳的放肆的跑起来啦。

推荐的衣服是涤棉料的，涤棉的衣服，吸汗效果好也容易干，这样就可以极大程度上预防伤风感冒的发生，此外，冬天跑步的时候，穿一个保温防风罩（最好是吸汗性能强的）也是一个不错的选择。

棉

棉

棉

重要的事说三遍

轻薄颜色鲜艳为上

以自己感觉不冷为原则

穿一件很轻的，薄的短款的羽绒服还是不错的，或者带绒的冲锋衣

贴身穿纯棉吸汗运动衫。外套透气冲锋衣。运动热了就可以脱掉外套。

晨跑是好事，保暖很重要

穿着棉质的抓绒运动服，戴毛线帽和手套。

保暖轻松的就可以

建议看看迪卡侬的跑步系列，便宜量足