更新时间2018-03-07 04:33:31
你可能是油性皮肤，容易长痘痘，或者是经常食用辛辣食物，注意保持脸上清洁，可以使用写祛痘洗面奶，多锻炼，规律失眠时间，肤色暗黄可以多吃富含维生素c的水果，多喝水。
首先反思自己是不是爱熬夜了，痘痘多有可能是油性肤质，或许跟内分泌有关系，如果用了相关产品一直不好，建议去医院看看，对症下药比较好。
如果不是，可以刷酸，但是要注意自己的皮肤能不能耐受，最好涂在耳后进行测试，另外可以买一些美白提亮的精华。
当然，痘痘太多，一直不好，我建议你还是想去医院看看。
医美机构的护肤项目效果一般都是很好的，之前我朋友一直在用松鼠宝医美分期挺不错的
日常的清洁护肤，多运动，给肌肤按摩做提拉运动，根据自己的肤质，选择去角质；内调外护的方式，改善痘肌体质，让痘痘不再复发。
多吃柠檬少熬夜 睡前泡脚多运动
引发痘痘的原因有很多，平时要多注意休息与保养，再去医院确定下到底是什么原因引发了痘痘，如果是内分泌等原因是需要调理的
多喝水。保证睡眠最重要
用点护肤化妆品吧
这个要注意保养了啊
爱问答