减肥论坛吧

更新时间2018-03-07 04:19:54

生完孩子后，身材变得不得了，该胖的地儿反而没用了，不该胖的地又圆的不得了，很是自卑啊！求好产品啊！要有用的！V315233174

减肥是一个伟大的工程，需要信心、自控、坚持、持久。只要做到一句话：少吃多运动，减肥就会成功。个人观点仅供参考

你的身高、体重、腰围是多少？光要有用的不行的！要有科学、安全的方法！

减肥不是说的，是要有行动的（管住嘴迈开腿）。少吃或不吃高脂肪，高糖，高热量的食品。只吃正餐，不吃零食。

相关标签:减肥