谁把健康之路上王琦讲痰湿体质的人的减肥方法给我复述一遍（Ps：悲催到不能上网看）

更新时间2018-03-13 12:17:48

感谢啦！说得越详细越好！你也可以高诉我电视上好久会重播（不过重播机率很小吧）我看过了，讲的很好，内容如下：
痰湿体质人腹部容易肥胖需要化痰利湿
王老推荐简单食物2种：荷叶，可以烧汤做粥煮水喝；白萝卜化痰消脂。
运动方法：掌心搓热后按摩腹部，每日10~20分钟
处方：化痰利湿方
生黄芪，苍术，茯苓，橘红，荷叶，冬瓜皮
减肥的根本是改变痰湿体质