黑木耳中含大量维生素K，能够防止血栓形成，从而预防心血管?

更新时间2022-09-17 17:08:22

      黑木耳中含大量维生素K，能够防止血栓形成。

      黑木耳对预防贫血和抑制血栓的形成是有很大的帮助的。因为黑木耳本身就有抗凝血功能，这就能有效地阻止血栓的形成，从而就能预防心脑血管病，所以说它的好处是大大的，真的非常建议中老年人能常吃，而且它还能延缓老人的记忆的衰退，对于年轻人来说，也应该经常吃，防患于未然。  *