长期的心情压抑对身体有哪些危害？

更新时间2022-08-11 09:49:22

长期抑郁会让自己常有食欲不稳定、性欲减退、疲乏无力、头疼身痛、体重减轻(或肥胖)等症状。所以建议日常生活中一定要避免心情长期抑郁的情况,而且很可能会导致抑郁症。

性压抑的形成,我个人认为是,一个人对性有欲求（特别是性活跃期），而又找不到发泄途径，或者对一些性发泄行为感到焦虑，不能纳悦自己而引起的。如果一个人真能清心少欲，不想的话，那也就不存在性压抑。性压抑其实是当需求受到阻力时才产生的。性压抑可能会引起一个人情绪变化，进而影响内分泌，导致月经问题。但这个关系并非绝对成立的。自慰应是未婚，或伴侣不在身边时的一种安全的性发泄途径。