做事提不起来精神是怎么了？

更新时间2022-07-28 00:46:22

锻炼锻炼身体，洗洗冷水脸。还有自我暗示。我很清醒我很清醒

锻炼身体，往自己目标冲刺，克服心理恐惧才能战胜心魔。

人的惰性犯了