感冒了可以洗澡吗？

更新时间2022-06-21 07:17:01

在感冒期间可以洗澡。感冒一般分为风寒、风热型，对于风寒感冒的病人，比如存在恶寒重，包括肢体关节酸痛等，则洗热水澡用温热祛除寒邪有助于缓解症状、加快疾病康复。

针对风热感冒的病人，比如有些存在轻微发热，洗温水澡则具有退热的作用。还可以通过温水浴达到解肌散寒、疏风的作用，从而可以加快疾病康复。而在感冒期间一定不能洗凉水澡，因为冷水属于阴邪、寒邪，会造成肌肤郁闭，并将病邪封闭在机体里面，不利于疾病的康复。

可以洗澡，只要注意别太劳累（感冒时的炎症会使身体疲乏），洗澡时出汗多要多喝水

感冒的时候可以洗澡，但是跟大家一定要强调，建议主要是洗热水澡，已经感冒了，如果再去洗冷水澡，可能会导致感冒进一步加重。另外一方面，比如感冒初期的时候，还有身上明显怕冷，发烧还没有烧起来，这时候没汗的时候，建议及时去洗一个热水澡，出出汗，某种程度上也是对感冒的一个治疗措施，另外还要提醒大家，如果感冒之后出现了高热、大汗淋漓的情况，这种情况下建议大家洗澡的时候要么不要把水温开的太高，另外一方面洗澡的时候一定要注意安全，不要因为发烧的时候头昏脑胀，然后滑倒等等就不合适了。感冒之后洗完澡建议大家一定要及时去把头发，肩背吹干、擦干，这是因为中医讲膀胱经位于背部，包括大椎穴这些地方都是风邪容易侵入的地方，如果感冒之后这些地方已经被淋湿了之后一定要及时擦干，最好用吹风机调成热风把这个地方吹一吹，这样才能保证感冒不会进一步加重。

感冒后可以洗澡，只要注意别太劳累（感冒时的炎症会使身体疲乏），洗澡时出汗多要多喝水。感冒是由感冒病毒感染引起的，所以感冒时除了注意休息、补水外，什么事都可以做，什么食物都可以吃。