乏力疲倦有什么方法可以改善一下？

更新时间2022-05-31 11:09:55

乏力困倦多是由于过度劳累，耗伤心血，引起心脾两虚的表现，可以服用人参归脾丸坚持一段时间，具有养生健脾益气安神的作用，同时也要注意平时的饮食习惯合理，可以搭配服用复方阿胶，平时多注意增强锻炼，补充营养，当然也可以到医院做一个体检比较好，做一下系统的检查，对血糖，血压，血脂等进行检查，再做具体的治疗。

这个症状有好多种原因，找到病根，不要说改善一下，改善十下都可以，还可以治愈。但一定找中医辨证出病根是什么，辨证吃药，调理既快，又省真金白银。