失眠症对生活和工作影响大的原因是什么？

更新时间2022-05-30 16:19:33

如果人体长期地处于睡眠不足或者是处于精神紧张的状态下，会使人的神经、内分泌的应激调控系统被激活，并且逐渐会出现衰竭，从而发生机体的调节功能紊乱，进而对人的健康产生严重的不良的、影响。尤其对于少年、儿童失眠来说，可能会减少其体内生长素的分泌，不利于身体正常的生长发育。此外，失眠还会造成机体抵抗力下降，容易感染。

【失眠的危害】

有些人，有了失眠的症状，但不重视，认为失眠是个小问题。其实不然，失眠对于我们而言并不是一件小事，它和我们的身体健康可以说是息息相关的，如果不及时治疗，任其发展到严重的时候，那么就会对你的身体健康造成很大的危害。
长期的失眠会导致患者的精神系统受到影响，很容易引发植物神经紊乱、神经衰弱、焦虑症和抑郁症等疾病。