艾灸后多久可以汗蒸？

更新时间2022-05-12 08:03:47

艾灸后多久可以汗蒸？

说起艾灸和汗蒸，顺序一般是先汗蒸，后艾灸。

艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾条产生热量，来刺激人体穴位，提升阳气，促进人体毒素排出体外的效果，主要针对体质寒凉的患者，可以改善手足寒凉、感冒、腹泻等症状的不适，可以提高人体的免疫功能，具有保健作用。
汗蒸后使人体大量出汗，这时汗毛孔张开，可以加速血液循环，这时艾灸能够更好的使人体的毒素排出体外，使艾灸的效果增强，因此应先汗蒸再艾灸。