怎么戒掉手淫

更新时间2022-05-03 23:54:46

为什么要戒，客观上也不可能戒。适当的进行手淫对身体不仅不会造成伤害，反而还会带来很大益处，建议一周不超过一次为宜。

多多运动就可以消耗过多的激素

如果你是男生的话，其实没有必要戒掉手淫，只要不是手淫过度就不是问题，适度手淫可以缓解性压抑，反而有益无害。

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