耳鸣怎么治？

更新时间2022-05-03 22:27:36

以下这6种方法，对于耳鸣的治疗效果非常不错。一、药物治疗耳鸣这种疾病其实有很多因素引发，大家在治疗的时候可以根据自己的情况采取合适的药物治疗，尽可能在医生的建议之下选择正确的药物，比如说有一些促进血管舒张的药物可以缓解由于血液供应不足而引发的耳鸣问题，但是药物治疗不能够随便使用，否则有可能会引发副作用。二、屏气治疗如果大家只是偶尔出现了一次耳鸣的问题，不妨试一试屏气治疗，这种治疗对于偶然出现的耳鸣有很有效的效果，大家需要在嘴里鼓一口气，然后屏住呼吸一小段时间，恢复正常呼吸之后，大家会发现耳鸣的情况有所缓解。三、按摩调节过度的紧张也会导致耳鸣问题的出现，所以大家可以进行按摩调节，按摩太阳穴，以及一些重要的穴位，有助于缓解肌肉的压力，舒张肌肉，消减耳鸣的问题。四、心理疏导有一些患者由于存在较大的心理压力，所以而引发情绪上的耳鸣，这种时候在常规药物治疗的基础之上，还需要加以心理疏导，解决心理上存在的问题，才可以真正的改变耳鸣的情况。进行心理疏导非常重要，大家需要选择专业的心理医生，找到心中存在的具体问题，然后进行逐一解决。五、放松休息如果耳鸣的症状比较严重，大家尽可能不要勉强自己进行正常的工作和生活，应该放松休息一段时间，给自己足够的时间进行自我修复，这样也是非常重要的，避免给自己较大的心理压力。六、规范用耳耳鸣的问题即使恢复了也有一定的可能再次出现，所以养成规范用耳的习惯非常重要，建议大家不要长时间使用耳机，防止过度的声音刺激给耳朵造成不利的影响。出现耳鸣大家不要过度紧张，这有可能是由于心理压力太大而引发的，要及时进行自我调理，也可以按摩放松，如果只是偶尔的耳鸣问题，可以尝试屏气治疗，必要的时候需要进行药物治疗或者是心理疏导。

短期的耳鸣需要注意饮食及良好的作息习惯，保持好心情，长期耳鸣建议就医查看。

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。建议吃些营养神经的药物来治疗，可使用腺苷辅酶维生素B12片，维生素B1片等，养心安神的天王补心丸也有帮助。平时注意饮食清淡，少吃辛辣油腻等刺激性食物，保持心情舒畅，同时避免长时间呆在环境嘈杂中以免加重病情。先去医院做个耳部的常规检查，有必要做个声导抗分析下耳内部情况，判断听力的损失程度，查明耳鸣的病因在做详细治疗。

耳鸣病因比较复杂，找到病因治疗相对好一些，目前临床上对于治疗无效的耳鸣，可以考虑佩戴助听器，有自带耳鸣掩蔽功能的助听器，对于耳鸣有一定的效果。

耳鸣应该积极对因治疗，如果在三个月左右的时间，耳鸣的病因没有找出或者明并不明确，是可以采取综合性的方式进行治疗，比如隐蔽疗法和松治疗法以及认知疗法。症状严重时也可通过心理咨询和心理治疗的方式，对于改善内耳微循环是有一定作用的。

治疗耳鸣需要找出导致耳鸣的病因，然后对因治疗，因导致耳鸣的原因有很多，也比较复杂，目前针对耳鸣的特效药，这是因为耳鸣的发病机制不清楚，建议日常作息规律、减少熬夜、保持良好的心理状态。