牛奶、酸奶、奶乳饮料，哪种对糖尿病患者更加好呢？

更新时间2022-04-13 12:16:40

纯牛奶最适合糖尿病人饮用，富有蛋白质等营养，还少糖。

其他的酸奶、奶乳饮料都不太适合于糖尿病人。

酸奶多数都有糖，即使说是没有添加蔗糖的酸奶也有大量的糖，这是因为酸奶在发酵的过程中产生了一些乳糖、乳酸，而乳酸也是糖的成分；

而所谓奶乳饮料，绝大多数都是化学品勾兑的，对此，中央4频道演过奶乳饮料的勾兑加工过程，没有一点奶，还添加了不少糖。这种既无营养，又不健康的东西，糖尿病人更不应该喝。