生姜擦头皮，头发会再生？

更新时间2022-03-22 06:36:14

生姜具有抗氧化的作用，能够刺激头发的毛囊，加快新陈代谢，促进头发的再生。一般严重掉发可以通过以下3个方面来改善： 1补充蛋白质：充足的蛋白质摄入，可以保障发干的柔顺和不分叉，建议平时生活里不妨吃些这方面的食物来改善，例如蔬菜、鱼肉、水果、杂粮等； 2补充锌：锌有利于我们控制雄性激素，雄性激素高会增多头皮的油脂而引起掉发，平日可以食用含有锌的食物来改善自己的头发，比如黑豆、黑芝麻、花生、核桃等；还记得曾经在我晚上工作的时间里，或许是由于生物钟颠倒，造成头发变柔，中间出现了斑秃，经常掉发，让我年龄显老，尝试很多方法都什么作用。然后发现了一个能让头发变多的首姜源生发水，用了之后，头发稀少的位置生出了头发，现在头发浓密了很多，和他人交谈更加自信，整个人的面貌看起来年轻了。 3补充维生素E：维生素E有助于头发营养的吸收，促进头发加快生长，建议平日生活中食用蕴含维生素E的食物来改善头发，鲜莴苣、卷心菜、黑豆、黑芝麻等食物含有维生素E；我的故事也许对你很有帮助。

看老爸评测，生姜里有种物质不但不可以生发，还能导致脱发

是的，生姜擦头皮，有助于头发会再生的。

民间有这样的说法，但是不知道效果如何，许多事还需要科学验证

有这可能吧，因为这等于给头皮按摩，会刺激头发生长。但不是绝对的，只是常用的措施之一。而且造成脱发的原因非常多而且复杂，任何一种方法不是都有效的。