大学腰突怎么办？

更新时间2022-03-04 07:01:17

去骨科医院做正规治疗，身体是革命的本钱。

大学腰突，是指大学办学之中的某些失误呢，还是指在大学里的某同学腰椎间盘突出了呢？前一种，开个玩笑，活跃一下气氛。后一种，说正事。

大学学生，在上体育课、劳动，甚至日常生活搬运重物等过程中，不小心可能出现腰部椎间盘的损伤。有的孩子锻炼身体，动作不当，出现腰突的机会很大。类似这样的还有上肢肌肉拉伤，腰肌或者脊肌肌群拉伤，下肢踝关节骨折，膝关节运动损伤什么的。很多。出现这样的运动损伤怎么办呢？首先，肯定停止不恰当的运动或劳动，减少机体的进一步损伤，放松局部，使得局部肌肉松弛，血液运行减慢，减少局部充血水肿。其次，在急性损伤出现的时候，适当冷敷。超过24小时的损伤则可以热敷，或者使用活络油、红花油、扶他林等外涂。以减少局部水肿，促进水肿消散，减少水肿对局部的压迫。再其次，腰突不严重的患者，需要静卧，最好是硬板床。以减少腰部的受力。同时，弯腰、下蹲等动作不做。疼痛严重的可以使用止痛药。腰突患者大便是个难题。自己找到尽可能不导致疼痛加剧的体位，解决问题。同时，进食富含膳食纤维的食物，防止大便秘结，增加痛苦。最后，出现腰部损伤的患者，就医是必不可少的。在医生指导下进行下一步处理。严重的腰突患者需要手术的。

所以，大多数大学学生初次离开父母呵护，自己照顾自己，增强自理能力，增强自我保护能力，减少家长的牵挂，提高自己在社会的生存能力是十分必要的。身体是自己的。有点损伤，自己痛苦就不说了，家长会十分不放心。多说无益，好自为之。

病情分析：
意见建议：你好；腰间盘突出症的治疗最好不要手术，建议保守治疗。可以采取按摩，牵引，针灸理疗，同时服用中药调理。意见建议；特别要注意，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作以免引起缓解椎间压力，加重病情。日常生活中养成良好的生活习惯,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板有助于病情的缓解。床祝你健康

对于腰椎间盘突出，首先可以积极的进行保守治疗，要多睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，适当的进行腰椎牵引，可以使用脱水消肿，营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗，必要时进行手术处理。