现在治疗便秘的最好方法是什么？

更新时间2018-03-12 09:58:54

尽量不吃药 早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水 就可以缓解

忌食辛辣、油炸、油腻之物，多食瓜果、蔬菜，多饮水(晨起一杯淡水.

一个是注意饮食。多吃水果。（不建议吃药，是药三分毒）

一个可以用中医艾灸调理便秘的。

希望我的回答可以帮助到您。

多喝水就好饿啦啊少吃药啊

注意饮食吧

喝便乃通茶就行了

每天都吃香蕉

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