更新时间2022-01-19 07:55:49
夜间 睡眠障碍是由于入睡困难或者易醒早醒，而导致患者对睡眠的满意度下降。
引起睡眠障碍既有可能是暂时性的，也有可能是长期性的，引起睡眠障碍的原因有可能是某些心理事件，也有可能是不适的外界环境引起，但是也有可能是植物神经调节紊乱以及身体的其他疾病导致。
一般短暂性的睡眠障碍，可以通过调节心理状态及生活方式来进行干预，而长期慢性的睡眠障碍，则建议在配合生活方式以及心理调整的基础上进行药物的治疗。必要时还需要查明原发病并且进行对症规范的治疗。*
睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，或者睡眠和觉醒的正常节律发生紊乱，就叫做睡眠障碍。
睡眠量不正常：比如失眠、或者睡眠过多；
睡眠中出现异常行为：比如梦游症、梦魇；
睡眠和觉醒节律紊乱：比如昼夜节律颠倒，白天睡觉晚上清醒。
睡眠障碍是指由于器质性病变、心理因素等原因，导致难以入睡，持续兴奋，入睡困难或者睡不醒的功能障碍，成人群体，经常忧虑，有心事，情绪变化快不稳定者比较多见。患者睡眠障碍很多是由于相关疾病引起的，可以通过心理治疗和中医辨证治疗克服睡眠障碍。
慢性失眠是指，连续性睡眠障碍引起失眠，病程超过2个月。长期的慢性失眠，是人体生物钟功能紊乱的表现,人体的交感神经系统和副交感神经系统，不能正常的兴奋与抑制,长期以往,人体的免疫力下降,容易患上各种心身疾病。
慢性失眠症的本质特征，是频繁而持久地入睡困难，或者是睡眠维持障碍，对睡眠不满意。尽管晚上都有恰当的时间和环境来获得足够的睡眠的满足,但是，睡眠困难和与由此引起的白天的症状仍然会发生。
引起失眠的原因有很多种,有心理性因素和躯体性因素
研究发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，被认为是睡眠中枢之所在。此部位各种刺激性病变引起过度睡眠，而破坏性病变引起睡眠减少
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研究发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，被认为是睡眠中枢之所在。此部位各种刺激性病变引起过度睡眠，而破坏性病变引起睡眠减少。另外还发现睡眠时有中枢神经介质的参与，刺激5-羟色胺能神经元或注射5-羟色胺酸，可产生非快眼动期睡眠，而给5-羟色胺拮抗药，产生睡眠减少。使用去甲肾上腺素拮抗药，则快眼动期睡眠减少，而给去甲肾上腺素激动药，快眼动期睡眠增多。
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