心脏跳的越慢的生物寿命更长？

更新时间2022-01-18 22:05:30

在自然界之中有这样一类有趣的现象，就是在这个星球上面的众多动物之中（其中包括我们人类）, 有一些动物的心率比较的快，往往其自然的寿命就非常的短。 比如：小老鼠的心率每一分钟可达300次以上，甚至可以达到500-600次/分钟，它们的寿命就由很多，有一些是几年的，甚至更多的是1-2年左右。 而有一些动物的心率就非常的慢，寿命却非常的长。比如：乌龟这类动物，心率就比较的慢，寿命普遍就比较的长。 举一个例子有一种海龟，平时的时候心率就在每一分钟6次左右， 但是它的寿命却可以达到177年之久啊。那么问题就就来了，是不是心率越慢，寿命就越长哪？这其实也是很多人都想问的一个问题，今天铁路医院的相关专家就来给各位解答一下。 心率，其实也就是心跳的快慢，这也是衡量我们身体心脏健康的关键指标之一，这个也是最为基础的一项指标。正常情况之下，人们是感觉不到心脏跳动的，如果自觉心跳的异常、伴有心慌、胸闷等相关不适的症状，预示身体的心跳出现了异常。 那么心率越慢，寿命就真的越长吗？心率越快，寿命就越短吗？ 在当下的今天，电子手环、血压计都可以用于监测身体心率的变化，这也使得人们随时的关注着自己的心跳快慢。 而且一直以来，都有一种说法是，心跳的快慢与我们人的寿命有一定的关系，心跳越慢，寿命则越长，心跳越快，寿命则越短。所以，有一些人发现自己心跳偏快，就会存在担心。那么，心跳快慢与人的寿命是否有关系哪？ 在学术界，也有很多研究，比如：1997年Levine等就评述了心率与寿命之间的关系。很多研究也提示了一些让人惊奇的现象，就是很多哺乳动物一生之中的总心搏数大致也相同，平均是在7 .3亿次左右。 这一种情况之下，我们人体心率和寿命的关系就真的不难理解了。对于那一些心率跳得快的小动物们，那么它就很由可能寿命就就短，因为心率的总次数是非常有限的，跳得快，寿命就会短。而对于那些心率慢的动物，寿命则就会比较的长。 现在我们说回人类，人类其实也是哺乳动物之中的一种。人的一生之中，总心跳次数大约是在25 亿次至30亿次之间。如果一个人的安静休息的时候心率是在60次/左右，而其心脏寿命可达93岁左右。 而如果一个人的安静休息的时候心率是在80次左右的人，与心率在60次/分钟的人来相比，活到85岁的比率就可以下降50%左右。 相关专家提醒：现代医学到底是如何认识心率与我们生命的关系哪？ 其实，在临床上面大量的临床研究数据也证实， 静息心率比较偏快的人， 发生各种心血管类疾病的危险也会明显的增加，死亡的几率也会更高。 基于这些研究数据，现代医学界提出了心率控制的概念，比如：对于高血压的患者、冠心病的患者、心衰的患者，为了延长患者的寿命，我们都会有意识地控制其心率。 同时也因为减慢心率的需要，临床上面也研发了很多减慢心率的药物，比如：说倍他乐克这类药物（β受体阻滞剂）。 所以，我们根据这些结论，我们其实只可以看出一点，那就是静息心率太快的人，确实是发生心血管意外事件的风险也会更高，所以很有可能还会影响寿命。 但是，这也并不是说心跳越慢越好，心率太低预示心功能的衰退，同样也会影响我们全身器官供血，从而导致早衰甚至是死亡的风险。 其次就是，正常的心跳应该到底应该是多少。其实，只要是保持在60-100次/分的心率这都算是比较正常的，最佳的心率是在70次/分左右。 不过，对于多数的人来说，完全没有必要太过于纠结心率的高低，高一点低一点与我们个人具体的情况也有一定关系。不过，对于部分的人来说，就需要格外的注意一下自己的心率了。 比如：肥胖或者是超重的人群，心率也会更快一些，在90次/分以上，建议积极地减轻自身的体重，一般减肥成功之后，身体的心率可能也就会降下来； 老年人最好是可以控制一下自身的心率，心率太快非常容易发生心血管的意外，只要没有什么不适，控制在50-60次/分即可，千万不要超过90次/分； 某些疾病的患者也需特别的关注身体的心率，如果高血压患者的心率上限是80次/分，再高的话就得需要药物进行干预了；冠心病或者是心衰，最佳的心率是55-60次/分，可以防止相关疾病的加重.

各种动物的心脏跳动节律是有范围的，过速和衰减都是不正常的，因此，心跳越慢，寿命越长，心跳越快，寿命越短的说法肯定是不正确的

各种动物的心脏跳动节律是有范围的，过速和衰减都是不正常的，因此，心跳越慢，寿命越长，心跳越快，寿命越短的说法肯定是不正确的。