更新时间2022-01-03 07:09:23
人退下来后很失落,静下来想想还是身体最重要,计划每月开支一部分退休金买点保健品吃吃,但对网络又不熟悉,担心网上假的东西很多,所以想问问去哪里买比较放心,关键是质量要可靠,价格要合理?
吃些保健品无可非议,但养老还需合理的饮食习惯和生活习惯,须自我心理调节,坚持运动,戒烟戒酒,保持充足的睡眠,多多参社区活动。
至于你提到哪里去买保健食品的问题?你不熟悉使用网络,我只有建议:你可以去附近的药房购买,因为国家对药房的监管还是很严格,质量应该有保障,不过价格偏高,但可操作刷卡。其次是满心叠保健品超市,不知道你所在的地区有没有?这家超市专业性很强,品种比药房多很多,价格比药房更便宜,但是不能操作刷卡,优势互补,你自己选择。
我家也有老人,但他们的保健品由我本人负责购买,不允许他们随便去参加营销会。因为保健食品属于特殊食品,很多人乱吃反而吃出毛病来。建议你既要吃保健品,一定要针对性选择,也就是说身体有哪些问题,可以针对选择一些保健品。虽说保健品也是一种健康方式,但一定要科学合理的使用。
最好的保健品就是吃好一日三餐,适当运动。没病别吃药。爱护身体