每天都觉得困总想睡觉，毫无动力，什么都不喜欢，以前的爱好现在也没兴趣，什么都不喜欢了，

更新时间2021-10-31 11:49:42

没工作…没有朋友， 也不想跟任何人说话，走在路上看谁都很烦，不想社交也没有爱好，一切都很没意思。什么都不想做 做什么都觉得没意思或者没动力

每天都好困，想睡觉。我也曾经遇到同样的问题，担心自己会吃宵夜，导致发福，因而每天八点就睡了，因为有吃安眠药，所以比较容易入睡，隔天凌晨就会自己醒过来，吃完早餐，想读点书，但会想打瞌睡。中午本来有午睡的习惯，现在就比较少了，累了困了就趴在桌上睡一下，醒过来后就继续读书。 我要求自己每天阅读在8~10小时，包括浏览网页，和写作，每天工作10个小时左右。股神巴菲特说：“我身旁有所成就的人士，大都是喜好阅读的。”巴菲特每天阅读超过500页，由此可见，养成阅读习惯的重要。有些人喜好玩网游，空闲时间都用来玩网游，玩网游不仅浪费时间，更耗费金钱，俗话说：“玩物丧志。”耗费掉时间也就算了，还将辛苦赚来的血汗钱用来购买装备和道具，这是在是有检讨的必要。

你可能抑郁了，要主动配合医生治疗，考自己的毅力战胜病魔

这是亚健康现象，多加运动锻炼，放松心情即可