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少白头是身体缺什么营养吗

更新时间2021-10-30 13:45:36

长白发具体缺少什么元素目前没有定论,长白发在临床上的原因比较多,一般可以分为先天性白发和后天性白发。对于前者,往往是有一定的家族史,多见于出生以后不久就出现这种白发,这种白发一般没有很好的治疗效果。而后天性白发除了老年人正常的头发变白以外,多数是属于一个病理的过程。目前白发的发生病因是比较复杂的,有一部分人,尤其是后天因素引起的白发,跟精神因素有关系,比如精神过度的焦虑、长期的熬夜等,容易导致白发;还与一些疾病如头部的白癜风等有关系,这种况治疗白癜风后白发有望转黑;还有的人与营养状况不好有关系,比如缺乏必要的维生素和微量元素等,但是具体是缺乏哪一种元素目前没有定论,有的提倡补充锌元素会管用等,但是目前一般建议患者补充多种维生素和微量元素的复方制剂,但是也只是作为辅助治疗办法,单纯靠补充这些一般也是很难让白发变黑的。

长白发具体缺少什么元素目前没有定论,长白发在临床上的原因比较多,一般可以分为先天性白发和后天性白发。对于前者,往往是有一定的家族史,多见于出生以后不久就出现这种白发,这种白发一般没有很好的治疗效果。而后天性白发除了老年人正常的头发变白以外,多数是属于一个病理的过程。目前白发的发生病因是比较复杂的,有一部分人,尤其是后天因素引起的白发,跟精神因素有关系,比如精神过度的焦虑、长期的熬夜等,容易导致白发;还与一些疾病如头部的白癜风等有关系,这种况治疗白癜风后白发有望转黑;还有的人与营养状况不好有关系,比如缺乏必要的维生素和微量元素等,但是具体是缺乏哪一种元素目前没有定论,有的提倡补充锌元素会管用等,但是目前一般建议患者补充多种维生素和微量元素的复方制剂

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