每天失眠怎么办呀白天头疼的要死

更新时间2021-10-30 04:39:27

朋友你好，根据你的描述，每天失眠，导致白天头疼，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。

治疗建议你口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情即可。 *

失眠多长时间了，今年多大年纪，建议通过中药调理一下

可以采用中药进行治疗，中医认为，失眠的发生是跟心主神志的功能异常有关系的。在睡眠时心神不安就会引起来失眠，白天出现头痛的表现。这种情况可以采取镇心安神的中药进行调理。

每天失眠，导致白天头疼，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。

少欲望，少想事，白天多活动，少吃，睡前尽量使心情平静下来