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失眠快一年了,吃了各种药都是治标不治本,各位有没有好的方法治

更新时间2021-09-30 21:03:26

       一般严重失眠,首先一定要安眠,给予镇静治疗,常用舒乐安定,还有米氮平。既然是严重失眠,肯定不光是失眠问题,一定要针对病因治疗。

      有考前失眠,有经期失眠,有更年期失眠,还有病理状态下的失眠。针对考前失眠,以初中生、高中生较多,尽量不使用药物,多以理疗、食疗、心理疏导的方法,缓解精神压力造成的失眠。

     针对女人生理期的失眠,相对气血不足,可通过补益气血治疗,如在安眠药基础上,加上补益气血的中药调理。   

      针对老年人疾病状态下的失眠,一定针对病因治疗,是脑血管供血不足,还是心血管供血不足,还是动脉硬化导致失眠,肯定要针对病因去治疗,不能只是安眠。

       多数安眠药具有抑制神经的作用,神经抑制以后导致供血更不足,所以安眠药不能随便使用,一定要在医生指导下去用。 *

中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于肝肾亏虚型的失眠。

失眠是由于植物神经调节紊乱导致的,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食

也要调整好自己的生活饮食起居习惯

失眠有很多的因素会导致失眠,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于肝肾亏虚型的失眠。

为啥要吃药?吃的什么药?

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