200m，400m，800m，1500m选哪个好

更新时间2021-08-08 08:50:10

初中最后一年为了不留遗憾想参加校运会，准备在这四个项目里挑一个。我的身体素质不是很突出，体育中考刚刚满分的水平。还有一个月的时间，我该练习哪个项目才能更有希望拿到成绩？

中考勉强能满分的话那就看看中长跑吧，200和400这种中短跑对技术和体能的要求跟800-1500是完全不一样的，除非有针对性的充分训练，后者跟中考的项目更接近，短时间调节一下技术细节也不是没希望。