女人多汗饮食需要注意什么？

更新时间2021-07-30 06:15:27

女人多汗饮食需要注意什么？

多汗症没有什么太好的药物控制，也没有太好的办法，这个是属于个体汗腺发达的问题导致的，一般是饮食上注意清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物等，并且检查运动，提高自身机能，可能会有一定的帮助的，问题分析：你好，您说的这种情况，一般的经常出虚汗，自汗多的话，有可能是肾阳虚，气虚引起的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的 意见建议：建议你可以适当的服用，生脉饮，金匮肾气丸，和附子理中丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，可以用黄芪，西洋参泡水喝来辅助改善就可以了。多汗症饮食上，要少吃生冷的食物，少吃洋葱，大葱，辛辣油腻刺激性食物， 不吃牛肉，狗肉，羊肉，等发物，海鲜少吃。 意见建议：建议；多吃牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜。

多补充膳食纤维，如菠菜芹菜，油麦菜等绿叶蔬菜。补充维生素和微量元素，如橙子香蕉苹果，调节机体，增强机体免疫力，平时出汗多，上下楼汗多是因为气虚导致的，同时吃一些补益的食物，健脾祛湿气的食物，如大米小米，山药薏米等。