灼口综合征该怎么预防？

更新时间2021-07-05 04:05:25

免疫功能紊乱，出现的症状是口腔干燥，伴有眼干和指关节疼痛，如果有上述症状，需要到正规医院的风湿科进行检查，根据检查结果制定详细的治疗方案。

　1、要改善不良的口腔习惯，不要长时间咀嚼硬物，比如说槟榔或者是口香糖等等，也不能大量的吸烟喝酒，否则都会使口腔内环境恶劣，致病菌大量滋生并诱发灼口综合征。 　　2、积极治疗各种全身性的疾病，比如说糖尿病、身体免疫性疾病、神经血管病变以及更年期综合症等等，这样对于灼口综合征的预防也有很大的帮助。 　　3、要做好口腔的卫生清洁工作，早晚刷牙饭后漱口，最好使用软毛的牙刷刷牙，临睡前不要吃东西。 　　4、注意义齿的合理佩戴，如果佩戴义齿过程中口腔黏膜被经常性的摩擦，也会诱发灼口综合征，因此一旦感觉义齿戴着不舒服就要及时处理。 　　5、改善不良的精神状态，比如说紧张、焦虑、恐惧、抑郁狂躁等不良的精神情绪，也都会增加灼口综合征的发病几率，因此一定要保持心情舒畅。 　　想要预防灼口综合征的发作，除了要多注意以上这几个方面的问题之外，也要注意保证睡眠充足，不能熬夜，更加不能昼夜颠倒，发现患有慢性的疾病及时采取治疗。另外也要定期去医院进行牙齿检查以及牙齿清洁和修复，发现有牙石、牙菌斑等异常现象及时处理，这样也可以有效预防灼口综合征的发作。