上台讲话的时候控制不住的手抖是什么原因?

更新时间2021-07-01 16:09:06

可能上台的时候比较的紧张，然后这也是一种不自主的行为。只要多去经历一下这种场合，慢慢的就可以习惯了。平常在演讲之前，需要多去准备一下，这样才会更加的镇定自若，逐步改善类似的情况。只要多去尝试几次就可以慢慢恢复了。

可能是生理性震颤