视力下降可以吃胡萝卜吗

更新时间2021-05-10 07:09:32

視状态，可以吃含VA的胡萝卜，对保护视力有好处。但是还要加强用眼卫生，采取做眼保健操及吃点保健品等。应该，到专科医院检查、确诊视力下降的原因，并按医嘱治疗。

胡萝卜在日常生活中属于比较常见的蔬菜，而且胡萝卜在中医上也有一定的药用价值，人们经常吃胡萝卜不但对身体有很多好处，而且还能保护人的眼睛。

胡萝卜跟眼睛的关系主要来自于它的胡萝卜素，因为胡萝卜素在人体之内可转化成维生素a，维生素a对眼睛的视力很有帮助。胡萝卜素在体内吸收以后都是转化为维生素发挥作用的，而且胡萝卜素的吸收效率比较低，是维生素的六分之一左右，虽然胡萝卜素对于视力有改善作用但是周期比较长，而且它并不是药品不能起到治疗作用。

胡萝卜补充维生素

可以，建议可以看看中医治疗

你好，根据你所描述的情况，经常吃胡萝卜可以补充维生素A，有效预防夜盲症。目前尚没有确切的研究表明胡萝卜可以改善视力，但确实多吃胡萝卜对眼睛有好处。

多吃些动物肝脏、玉米对眼睛有好处。