老是拉肚子，有什么办法解决吗?

更新时间2021-04-19 14:47:50

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先食物上着手：
如白米饭、白面包、粥、面条；水煮蛋、蒸鱼、瘦肉或香蕉等低纤、低脂食物，待停止拉肚子后再慢慢增加水果、蔬菜等富含纤维食物的摄取。
如果过了5天还没好，则要考虑去看医生。